EasyMama

諾諾覺得一種食物要試一周，實在是太慢了。即便是從四個月就開始接觸，種類的嘗試量仍是相當稀少。因此米糊 蔬菜泥 紅蘿蔔泥 嘗試後適應得很好後，我便大膽起來了!

蕾西即將邁入六個月囉~本次想製作三樣菜色，奶香紅蘿蔔地瓜泥 花椰菜泥 油菜泥，來看我都如何一次搞定!

食材份量:

混米半杯，水5杯

紅蘿蔔切絲 少許(主角是地瓜)

地瓜 1小顆

花椰菜 油菜 約一小個醬油碟份量

現擠母奶 60ML~100ML

地瓜 紅蘿蔔 與米一起進電鍋半杯水烹煮，而電鍋在運作的同時可進行青菜川燙。待青菜放涼後，電鍋也差不多完工了。

1.奶香紅蘿蔔地瓜泥

地瓜泥因本身黏稠性較高，所以不需要先加入十倍粥一起攪拌。先加入紅蘿蔔並邊攪拌邊倒入母奶，直到你認為適合小人吃的稠度。若準備的母奶不夠用則使用米湯調整濃稠度。

2.花椰菜泥&油菜泥

既然本周有兩樣新蔬菜，我的作法會是把一樣打比較稠，一樣打比較稀。主要是剛開始在嘗試，有時候比較稠的泥，蕾西不買單，所以我會交替餵。稀的菜泥就完全不用擔心。又或者一樣菜味重，一樣普通，那麼菜味重的打稠一點，mix多一點十倍粥稀釋味道。

分裝:

地瓜泥算是主食，所以會裝成25ML大顆冰磚，蔬菜泥則是以15ML為主，裝滿了剩下的裝在25ML。

稠的蔬菜泥也可以都裝成25ML，當作是蔬菜粥喔!

您瞧，我真的都沒有認真在算分裝ML數，非常隨興的!

雖然本周一次增加三種菜色，但是在食用時，我還是會一天加一樣進來，並且繼續搭配舊菜色。

4.5M開始，每周菜色如下，供大家笑笑~