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一家三口外帶蛋阿姨的海外小旅行終於來囉，為了對付蛋小童第一次搭機，Zoe麻和蛋爸如臨大敵。光是登機包就準備一大包，快來看看有哪些注意事項和傢私頭吧

(先來張沖繩 豐崎公園夕陽照心曠神怡一下吧)

注意事項:

1. 1.      寶寶須滿7~14天才能搭飛機，且需大人陪同。而小兒科醫生則建議滿一歲後較適合，因為一歲後寶寶肺部發育較成熟，較能適應飛機的氣壓與空氣變化。加上抵抗力較強，出國較不易生病，且生活作息也趨於固定。

1. 2.      小朋友最好滿2歲後再服用暈機藥，1歲以下的嬰兒並不適合服用。最好降低暈機的方法就是睡覺，建議可以選擇晚上出發的班機，天黑時機外視覺刺激較少。也可以指定坐在飛機中端近機翼的位置，不過，像Zoe麻此次是跟燦星購買機+酒套裝行程，礙於是旅行社團體機位，原則上是不能選位的。

1. 3.      未滿10kg/75cm以內的寶寶，可事先向航空公司要求免費嬰兒掛床

1. 4.      每位小朋友可攜帶10公斤以內行李一件及嬰兒車一台，特別注意某些場站不提供嬰兒推車機邊提領服務。像Zoe麻這次去的沖繩-那霸機場就無此服務，需要到行李轉盤處提領嬰兒車。在Nono姊建議下，Zoe麻租了yoyo，摺疊收起後可以直接放在機艙行李箱中。

1. 5.      起飛前，不要讓寶寶喝碳酸飲料或大豆、花生等..易脹氣的食物。因為小朋友耳咽管較短，和大人比起來，飛機起降時會感受到更多不舒服。若小朋友清醒，建議讓他多喝水、喝奶、吃奶嘴；大一點的小朋友可以吃糖果、餅乾，讓他們進行’吞嚥’的動作。若小朋友睡著，則輕輕將其嘴巴撥開，可改變耳道壓力。在飛機上，小朋友也容易感到皮膚乾燥、眼睛乾澀，須隨時注意補充水分。

1. 6.      出發前，不要讓小朋友吃得過飽，以免上飛機感覺不舒服。在機場時，讓小朋友玩耍，以便上機後休息。準備食物、水、玩具，在寶寶情緒不好時分次拿出來，以分散注意力。

1. 7.      每家航空公司針對小朋友提供不同的兒童餐(嬰兒餐)，爸爸媽媽要記得提早預定。這次Zoe麻搭乘的華航班機提供的餐點內含:兩罐水果泥+果汁，兩罐果泥共約180g，以蛋蛋每餐350g的食量來說是不夠的。所以Zoe麻有另外再準備些東西給小子吃，爸爸媽媽別忘了考慮餐點量與小朋友食量，多準備些食物，不然肚子餓爆走的小童是很可怕的。

1. 8.      小朋友萬一在國外生病就醫，保留就醫收據正本、費用明細、申請診斷書、病歷表、醫院名與住址、當次出入境證明文件影本及核退申請書，六個月內郵寄/臨櫃健保局申請部分健保給付。當然，出國前別忘了先到小兒科診所檢查一下，並請醫生開立基本藥品。

來看看Zoe麻的登機行李有哪些吧:

牛津包:

護照/錢包/相機/手機:

Zoe麻覺得相機其實託運就可，一來是當天搭機人潮洶湧，現場一片混亂又要搞定小童，其實照相機會不多；再加上現在手機的照相功能普遍不錯，使用手機就綽綽有餘了。

紅色小惡魔背包:

尿布/水杯/蛋糕:

理想狀態是蛋蛋能自己揹著可愛小包，可惜小子走得還不是很穩，最後也是爸爸媽媽的行李之一。尿布預備在候機時使用，蛋糕則是因為中間遇到蛋蛋的午茶時間所準備。

最重要媽媽包:

晚餐(悶燒罐)/ㄋㄟㄋㄟ/玩具/餅乾/外套/安撫物(大毛毯 @@!!):

最後那包亨氏香蕉口味手指餅乾撐完全場，玩具啊~安撫物啊~根本沒拿出來過。不過Zoe麻認為，畢竟台北-沖繩航行時間只有75min，準備的東西確實是有點多了。不過，如果是3~4小時或長時間的航程，Zoe麻覺得這些東西就很必備囉!!

給準備帶小童出國的爸爸媽媽們一些資訊做參考囉