家有小童的煮婦們,廚房時間有個小人一直在旁邊不時低吼,真的是讓媽媽像熱鍋上的螞蟻ㄧ樣焦急阿!!!食材取得方便、料理快速絕對是料理媽的最高指導原則~~
Zoe麻算不上廚藝精湛,但也有個幾年料理經驗。料理要快速首重備料!!這次Zoe麻要推出備料方便又能快速完成的玉米煎餅及玉米濃湯料理~~
準備的材料:沒看錯!!就是5項材料,而且在便利商店就能全部買到
玉米煎餅材料:
可自行調整比例
玉米醬 150 g
中筋麵粉 2.5大匙
蛋 1顆
作法:
Step 1:材料全部混合,打散成麵糊
Step 2:鍋底刷點油防沾,並將麵糊送入熱鍋囉
以小火慢煎
Step 3:表面麵糊看起來霧霧的就可以翻面囉,翻面後再煎個2分鐘就可以盛起來囉
煎東西最怕的就是:太早翻面->食物會散
太晚翻面->食物會焦
Zoe麻這款玉米煎餅,當正面麵糊邊緣的光澤感消失翻面,就會有美麗的煎紋喔
這樣的麵糊量可以煎6小片麵糊,煎餅不管是當三餐或點心都很適合。也可以加些花椰菜花、胡蘿蔔末或煮熟的肉末,變成綜合煎餅,更加營養!!!
玉米濃湯材料(作法參考 矽谷美味人妻笑咪咪幼兒食譜---3分鐘麵包玉米濃湯 稍作調整)
玉米醬 玉米煎餅剩下的約162 g
去邊吐司 2 片
鮮奶 690 c.c
Step 1:將吐司剪碎
Step 2.將剪碎吐司、玉米醬與牛奶倒入容器攪拌
一開始只倒了大罐400c.c.的量,加熱後變得太濃稠,又再把小罐290c.c.加進去,覺得剛剛好
Step 3. 倒入鍋中以中小火加熱,並且不時攪拌,以免吐司黏鍋及牛奶發生乳、水分離,最後加點鹽巴調味
這是只有大罐鮮奶的量,後來又加了290c.c.
這是道大人小童都能一同享用又方便料理的湯品喔~
Zoe麻連備料加拍照總共30分鐘有找,各位爸爸媽媽一起試試這兩道超簡單又好吃的料理吧
留言列表